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Paddeln

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Paddeln

Postby MissDreamy » 14. Apr 2013, 09:49

Gepaddelt und gerudert habe ich hauptsächlich zwischen 15 und 20 Jahren. Es ist gut für die Rückenmuskulatur und hält den Bauch jung, geht aber auch in die Beine durch ständiges Abstemmen. Es fordert Reaktionsvermögen, ist gesund, da man an der frischen Luft ist, der Körper ganzheitlich gefordert ist und tut gut zum Abschalten.

Ich bin hauptsächlich Einer, Zweier, Kanu, Kajak oder Katamaran an der Niers oder Schwalm (Schwalmtal/Nettetal ~ Niederrhein) gepaddelt/gerudert, habe dabei auch die Bekanntschaft mit Segeln gemacht (Roemond an der Maas), allerdings ohne Segelschein, den ich euch allerdings empfehlen möchte, es stärkt die Führungsqualitäten, schon ein Trimaran eignet sich dafür.

Macht einfach die Probe aufs Exempel und setzt euch rein, am besten nehmt ihr jedoch jemand Erfahrenes auf dem Gebiet mit, der euch Paddeln bei bringt. Paddeln ist ein bisschen wie Kraulen beim Schwimmen... :mrgreen: Diese Jahreszeit (Frühjahr) eignet sich besonders dafür, im Hochsommer ist es zu heiss.

http://www.duesseldorf-tourismus.de/fre ... nd-rudern/
Segeln, Paddeln, Kanu und Rudern

Hier noch ein paar Bilder aus Theorie und Praxis:

https://www.google.de/search?q=Paddeln& ... 24&bih=581

Neueste news aus der RP dazu aus der näheren Umgebung hier:
http://www.rp-online.de/niederrhein-nor ... -1.3325666
Weeze Niers-Paddler begrüßen den Frühling

Ahoi! 8-) :idea:
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Re: Paddeln

Postby MissDreamy » 12. May 2013, 10:37

Heute ist hier optimales Paddelwetter, ich werde dennoch voraussichtlich Radeln, da ich derzeit unmotorisert bin. :mrgreen:
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Re: Paddeln

Postby MissDreamy » 2. Sep 2014, 00:25

An der Aussenalster in Hamburg lässt es sich auch gut Paddeln! Habe das in den 80ern dort mit meinem Ex gemacht. War sehr schön dort! 8-)
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Re: Paddeln

Postby MissDreamy » 2. Sep 2014, 00:26

Bin zwar jetzt motorisiert, aber habe kein Paddelboot ... lach! :lol:
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Re: Paddeln

Postby MissDreamy » 2. Oct 2014, 04:02

Ebenfalls gesund für die Rückenmuskulatur: Rudern! :idea:

http://www.ksta.de/lindenthal/-ruderver ... 75982.html
Kölner Club für Wassersport Der Rhein lehrte ihn auch das Zittern
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